Ontdek jouw Creatiekracht: Jij bent de Architect van jouw Gezondheid

Ontdek jouw Creatiekracht: Jij bent de Architect van jouw Gezondheid

We ontmoeten jou graag in de prachtige omgeving van Ypelo bij vergaderlocatie de Sprokkelmaat voor een transformerende ochtend waarin je leert hoe je de wijsheid van jouw lichaam, geest en energie beter kunt laten functioneren, en hoe je je eigen levensontwerp kunt inzetten om vitaler te leven.


In plaats van theorie, staat ervaren, toepassen en verbinden met jouw lichaam in het hier en nu centraal. Je krijgt handvatten die passen bij jouw vraagstuk en levensritme.

In deze training…

  • Ontdek je wat gezondheid écht betekent voor jóu (niet wat anderen je vertellen).
  • Leer je om keuzes te maken die je energie versterken.
  • Krijg je inzichten die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven — voor meer balans, veerkracht en vitaliteit.
  • Ga je ervaren hoe lichaam, emoties en gedachten samenwerken in jouw welzijnsproces.

Praktische informatie

Deze training wordt verzorgd door Monique Stokman en Nicol Nijland.


Wanneer:24 april 2026
Tijd:9.30 uur tot 12.30 uur
Locatie:Ypeloschoolweg 8a, Wierden
Groeps grootte: maximaal 8 deelnemers (veilig en persoonlijk)
Prijs:149,- euro

Voor wie…

Deze ochtend vol inspiratie is geschikt voor jou als je:


  • Bewust wilt leven en zelf meer regie wilt over je eigen gezondheid.
  • Je klaar bent met symptoombestrijding en wilt ontdekken wat jou écht helpt.
  • Je wilt leren hoe je energie werkt (en wat jou juist energie kost).
  • Je nieuwsgierig bent naar een holistische, praktische benadering van lichamelijke én mentale gezondheid.

Na deze dag heb je…


  • Bewustzijn van jouw unieke gezondheidspatroon: Je hebt helder wat jou energie geeft versus wat je energie kost.
  • Een werkbaar kompas voor dagelijks welzijn: Je weet hoe je keuzes maakt die passen bij jouw unieke ritme en systeem.
  • Praktische tools & oefeningen: Dit zijn oefeningen die je thuis meteen kunt toepassen om veerkracht en balans op te bouwen.
  • Inzicht in conditionering en patronen

Wat Monique drijft


Mijn begeleiding is gericht op bewustwording, innerlijke groei en het hervinden van je eigen regie. Ik help je graag bij het herinneren van je eigen kracht en wijsheid. Van daaruit ontstaat beweging. En van daaruit kun je bewust creëren wat voor jou klopt.

Ik werk met gesprekken, systemisch werk, bewustzijnsoefeningen en praktische stappen die je helpen om inzichten ook daadwerkelijk in je dagelijks leven te integreren. Om te ervaren wat er verandert wanneer je anders kijkt, anders voelt en anders kiest.