Bewustzijn & Groei Academy

Wil je bewuster leven en persoonlijk groeien?

Onze trainingen zijn er voor jou als je energie wilt verhogen, leefstijl wilt verbeteren, balans wilt herstellen, je intuïtie wilt versterken, of je potentieel wilt ontdekken.


Leer je patronen herkennen én doorbreken. Ontdek wat jou ondersteunt om vanuit kracht en vertrouwen te leven en creëer meer ruimte voor groei – zowel persoonlijk als professioneel, zodat je het leven kunt leiden dat écht bij jou past.

We bieden ook Incompany Trainingen. Ben je hier in geïnteresseerd, neem dan contact met ons op en vraag naar de mogelijkheden.

Ontdek onze Trainingen & Sessies in Twente


Wanneer geloof verandert in weten en weten wordt omgezet in actie, ontstaat creatie.
Wanneer je in jouw innerlijke wereld rust en ruimte creëert, volgt je leven vanzelf. Je ervaringen, relaties en keuzes reflecteren namelijk jouw innerlijke staat van zijn — Wat binnenin groeit, manifesteert zich aan de buitenkant.

Je ervaart hoe het is om even helemaal bij jezelf te komen, uit je hoofd en in flow. En voel vooral wat het met je doet. Kom zoals je bent, breng jezelf mee en de rest ontvouwt zich vanzelf. We laten ontstaan wat mag ontstaan.

Drumcirkel – een reis van klank, verbinding en bewustwording
De ritmische klanken van de drum worden gebruikt voor diepe ontspanning en heling van lichaam en geest. De trillingen helpen stress en fysieke/emotionele blokkades te verminderen.

  • Wanneer: Eén middag van 15.00 – 18.00 uur, op Zondag 13 september 2026
  • Verzorgd door: Lia van Loo
  • Locatie: Lefertweg 135, Enschede
  • Investering: 30,- euro per persoon

Je lichaam heeft een natuurlijk reinigingssysteem. Weet jij hoe je dit kunt ondersteunen?
Tijdens Workshop Reinig Je Lichaam 1.0 ontdek je hoe het lymfesysteem een belangrijke rol speelt in het afvoeren van afvalstoffen en het behouden van een gezonde vochtbalans. Je krijgt praktische inzichten én eenvoudige technieken waarmee je jouw lichaam op een natuurlijke manier kunt ondersteunen.

  • Duur: avond van 19.00-20.30 uur
  • Verzorgd door: Monique Stokman en Edwin van den Berg
  • Locatie: in Nijverdal (bij voldoende deelname)
  • Investering: 36,90,- euro, incl. btw

Een drum healing sessie (of sjamanistische drumsessie) is een therapeutische ervaring.
De ritmische klanken van de drum worden gebruikt voor diepe ontspanning en heling van lichaam en geest. De trillingen helpen stress en fysieke/emotionele blokkades te verminderen.

  • Wanneer: Op dinsdagavond 22 september om 19.30 – 21.30 uur
  • Verzorgd door: Els de Noord
  • Locatie: Maximastraat 1 Nijverdal, Het Kantoor
  • Investering: 20,- euro

Er zijn verschillende modellen die kunnen helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf en in anderen: Human Design, het Enneagram, Gene Keys zijn daarvoor fantastische ‘routekaarten’. Elke routekaart biedt een eigen perspectief op de mens en het leven. Samen kunnen ze dienen als een kompas om bewuster te navigeren door de uitdagingen van het dagelijks leven.

  • Wanneer: Op dinsdagavond om 19.30 uur
  • Verzorgd door: Geert Klein Bruinink
  • Locatie: Maximastraat 1, Nijverdal
  • Investering: 20,- euro

24 september 2026 – Jaaropleiding Holistisch Coach
(Sept is reeds vol, Meld je aan voor de nieuwe lichting in januari)

Ontwikkel stap voor stap jouw eigen stijl als Holistisch Coach

Deze jaaropleiding tot Holistisch Coach is perfect voor jou als je niet alleen willen leren begeleiden, maar ook bereid zijn om zichzelf beter te leren kennen. Want echte begeleiding begint vaak bij bewustwording van jezelf. Dus geen standaard opleiding, maar een persoonlijke en praktijkgerichte reis waarin je leert dicht bij jezelf te blijven én van daaruit ook anderen te begeleiden.

  • Wanneer: op donderdag van 8.30 – 15.30 uur, maandelijks (gedurende 10 maanden). Eerstvolgende startdatum: 24 september 2026.
  • Verzorgd door: Jessica ter Meer
  • Locatie: in Nijverdal, Maximastraat 1 (Het Kantoor)
  • Investering: 1500,- euro

Merk je dat gedachten, twijfels, oude patronen vaak de overhand nemen? 
Soms weet je dat je het anders wilt, maar hoe? Veranderen begint zelden met harder werken. Meestal begint het met anders kijken.

  • Wanneer: Op woendagavond 21 oktober 2026, om 18.30 uur. Duur: 2,5 uur.
  • Verzorgd door: Nancy Rensing-Wopereis
  • Locatie en data: Enschede, data volgt bij voldoende deelname
  • Investering: 59,- euro

Een ervaringsgerichte training met opstellingen en lichaamswerk. Voor wie van buiten sterk lijkt, maar vanbinnen zelden rust ervaart.
Doorbreek de constante zelfkritiek en ontdek waar jouw innerlijke druk is ontstaan. Leer je interne criticus herkennen en anders aansturen. Zodat je niet langer leeft onder de lat — maar vanuit regie en rust.

  • Twee bijeenkomsten, op woensdag 4 november en woensdag 11 november
  • Duur: 3 uur, van 10.00-13.00 uur
  • Verzorgd door: Nancy Rensing-Wopereis
  • Locatie en data: datum volgt bij voldoende deelname
  • Investering: 185,- euro

Een ervaringsgerichte training met opstellingen en lichaamswerk. Voor wie verlangt naar meer vrijheid in je keuzes en relaties.
In deze training onderzoeken we waarom patronen zo hardnekkig kunnen zijn. Niet om ze weg te krijgen, maar om te begrijpen waar je loyaal aan bent en wat er onder je gedrag meespeelt. Juist daar ontstaat ruimte voor beweging.

  • 2 Bijeenkomsten, op woensdag (data volgen)
  • Duur: 3 uur, van 10.00-13.00 uur
  • Verzorgd door: Nancy Rensing-Wopereis
  • Locatie en data: datum volgt bij voldoende deelname
  • Investering: 185,- euro

Wekelijks – Chineng Qigong Proefles (start weer in september)

Chineng Qigong is een training die je helpt je leven te optimaliseren en waarmee je jezelf in balans brengt.
Met Chineng Qigong werk je met je eigen levensenergie(Qi) en wordt je bewust van alle processen in je lichaam. ‘Ben ik mij bewust van mijn ademhaling, van spanningen in mijn lijf? Waar bevinden zich blokkades en kan ik mijn levensenergie ook voelen?’ Met regelmatige training voel jij je mentaal krachtiger worden en meer in balans komen.

  • Tijd en duur: Meld je aan en vraag naar de aanvangstijd
  • Verzorgd door: Fons de Visser
  • Locatie: Delden (op dinsdag) en in Boekelo (woensdag en donderdag)
  • Investering: 9,75 euro per persoon per les

Op zoek naar je Ikigai – spiegelen met paarden 

Ga de uitdaging aan: op zoek naar je Ikigai – spiegelen met paarden – energieke wandeling – heerlijke lunch – afsluitende napraatborrel en naar huis met je eigen krachtenbundel!
Deze dag staat in het teken van onze Ikigai; een Japanse benaming voor iets waar we in onze taal geen woord voor hebben. Het gaat over dat waar jij je bed voor uitkomt, welk stukje bijdrage jij aan een mooiere wereld wilt leveren voor jezelf en je naaste omgeving.


  • Duur: Gehele dag van 10.00-17.00 uur
  • Verzorgd door: Bianca ten Voorde
  • Locatie: Haaksbergen
  • Investering vraagstelling: 89,- euro

Online Trainingen & Sessies


Grote emoties bij je kleintje

Boosheid, driftbuien, dikke tranen van verdriet. Je twijfelt soms hoe je dit moet aanpakken en je hebt het gevoel dat jouw reactie de boel alleen maar erger maakt. Help!
De afgelopen jaren heb ik me volop gestort in het verdiepen in de emotie-ontwikkeling van de kleintjes (1-5 jaar). In deze tweedelige cursus (opname) neem ik je mee in mijn proces. Wat heb ik geleerd? Wat heeft alle kennis en inzicht mij gebracht? Wat heeft mij ontzettend geholpen om uit de frustratie te stappen en naar begrip en verbinding te gaan? Wat heeft ons veel rust opgeleverd in huis?

Ontmoet ons Team

Ons team van Holistisch Geneescentrum Twente bestaat uit professionals die alle krachten bundelen, zodat we met elkaar kunnen bouwen.

Warme groet, namens het team van
Holistisch Geneescentrum Twente