Wanneer ben jij goed genoeg?
Herken je dat constante stemmetje dat fluistert dat het nóg beter, sneller of perfecter moet? Die onzichtbare hand die de lat steeds een stukje hoger legt, waardoor je aan het einde van de dag vaak uitgeput bent, maar zelden voldaan?
Interne druk voelt alsof je constant tegen jezelf vecht, alsof de grootste criticus in je eigen hoofd woont. Vaak proberen we deze druk op te lossen met nóg harder werken, time-management of rationele analyses. Maar diep vanbinnen voel je: de wortels hiervan zitten dieper.
In de workshop ‘Onder druk van jezelf’ kijken we verder dan logische verklaringen. Via systemisch werk en opstellingen onderzoeken we de onzichtbare dynamieken en patronen die onder deze prestatiedrang liggen. Interne druk is namelijk zelden alleen van jou; vaak is het een onbewuste loyaliteit aan een familiesysteem, een overlevingsmechanisme uit het verleden, of een last die je bent gaan dragen voor een ander.
Stap uit de overlevingsstand en ontdek hoe het is om te leven zónder die constante interne druk. Je bent van harte welkom.
Praktische informatie
Deze training wordt verzorgd door Nancy Rensing-Wopereis.
| Wanneer: | Op 4 en 11 november, twee woensdagen |
| Tijd: | 10.00 uur tot 13.00 uur |
| Locatie: | Maximastraat 1 in Nijverdal – Het Kantoor |
| Prijs: | 185,- euro |
In deze tweedelige training..
Maken we zichtbaar wat jou vanbinnen steeds op scherp zet, zodat je niet langer automatisch gehoorzaamt aan die interne druk. Tijdens deze training hoef je even helemaal niets te bewijzen. We creëren een veilige ruimte waarin je:
- Inzicht krijgt in de systemische oorsprong van jouw strenge innerlijke criticus.
- Onbewuste patronen ontrafelt en leert hoe je de lasten die niet van jou zijn, kunt teruggeven.
- De shift maakt van ‘moeten’ vanuit je hoofd, naar ‘zijn’ vanuit je lijf.
- Ruimte ervaart voor innerlijke rust en een diep gevoel van ‘goed genoeg’.
Wat Nancy drijft
Nancy werkt niet alleen met kennis, maar met wat zich écht toont in het menselijk systeem: in lichaam, gevoel en interactie.
Waar veel hulpvormen blijven bij uitleg, nodigt zij je uit om te voelen wat er speelt — omdat echte verandering niet alleen in het hoofd gebeurt, maar door volledig aanwezig te zijn in je lichaam en je ervaring.
Haar aanpak is persoonlijk en direct: niet om je te veranderen, maar om je dichter bij jezelf te brengen. Dit zie je terug in haar begeleiding en in speciale trajecten zoals Onder druk van jezelf – wanneer het nooit goed genoeg voelt, waarin Nancy je helpt de patronen te herkennen die je prestaties, keuzes en zelfbeeld sturen — en leert hoe je daar op een nieuwe manier mee om kunt gaan.
